儿童打鼾应早发现、早治疗，同时注意均衡饮食，规律作息。如果发现孩子睡觉时打鼾，呼吸困难，家长应仔细观察孩子的情况，必要时带孩子到医院做专门检查。必要时可进行手术治疗，如切除扁桃体、刮除腺体、上下颌骨矫形、鼻腔手术等，这些都是治疗儿童呼吸障碍的有效措施。

　　预防儿童打鼾，还应注意保持营养均衡，防止因营养过剩而导致肥胖，保证其作息时间的规律性，减少夜间的剧烈活动。同时，应注意增强儿童体质，减少各种急慢性呼吸道感染的机会，避免炎症引起的上呼吸道阻塞。