保护自己免受季节性过敏的影响

　　中医医生于新有说，患有过敏症的儿童由于早晚温度和湿度变化大，容易出现各种过敏症状，包括眼睛发痒、打喷嚏、流鼻涕和皮肤过敏等。有些人还对花粉过敏，这导致了季节性过敏，令许多家长担忧。

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　　1.在家里：从清洁家庭环境开始，例如定期清洁地毯和被褥，并使用除湿机降低室内湿度，以减少过敏原的积累。

　　2.提醒大家，要及时穿上与外界温度相适应的衣服，并采用洋葱式穿衣法，避免将风和寒气困在体内。起床前，在被子里放一层衣服，戴上口罩，防止冷空气直接进入鼻腔，引发过敏症状。

　　加强免疫系统的四君子汤

　　为了预防易过敏儿童的季节性过敏，中国替代医学家尤玉新提醒他们避免食用烘烤、油炸、辛辣和刺激性食物，以及高热量食物，如巧克力和花生。寒冷的水果和瓜类，如西瓜、哈密瓜、卷心菜和柚子也应避免和减少，以减少过敏的发生。

　　建议用鲜红薯和红枣炖排骨，可以健脾补气，调节免疫力，促进食欲，改善胃肠功能。然而，应该提醒家长，每个孩子的体质不同，建议在中医的指导下使用这个组合。

　　过敏症的缓解应逐步进行

　　中医医生尤玉新强调，幼儿的过敏一般是由于缺乏免疫功能和免疫系统较弱。

　　根据中国传统医学，肺负责皮肤和头发，而鼻孔位于鼻子里。有些孩子从小体弱多病，他们的过敏往往是由肾虚引起的。

　　缓解过敏。按压3个针灸穴位

　　1] 皮肤过敏：血液-湖泊-点

　　位置：在大腿内侧，眼睑弯曲时，股四头肌的内侧头升起的地方。可以敲击或按摩。

　　2] 鼻过敏：迎香穴

　　位置：鼻子两侧正中线的凹陷处。从迎祥点沿下降线按摩