那些对备孕相对熟悉的人知道，在备孕期间，有一些技巧可以用来增加生男孩或女孩的机会。如果你想生一个男孩子，以下是关于准备怀孕的简单介绍。

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　　1、如果你想生男孩，你应该尽可能把身体调整到碱性状态，但如果你想生男孩，整个周期相对较长，你需要在准备期间吃足够的碱性食物。如果你没有足够的时间，你可以在性交前用碱性液体冲洗阴道，这也可以有效改善阴道的碱性，增加男孩的可能性。

　　3、当一个女人的身体呈碱性时，可以有效地提高怀上男孩的可能性。这不仅增加了你生男孩的可能性，而且还能确保你的身体保持相对良好的状态，这是准备怀孕的一个良好基础。

　　有研究表明，吃高热量的食物实际上可以增加生男孩的可能性，这是有数据支持的。你需要通过这样做来改变你的身体，你不需要让你的健康受到这种影响，因为你需要一个好的身体来准备怀孕。

　　如果在备孕期间吃谷类食品，可以有效提高生男孩的可能性，而且相对来说，这类食品的成本可以更低。此外，谷类食品相对容易购买，味道好，没有热量，所以比较注意身体的妈妈们可以考虑。

　　一个男孩可能是许多夫妇的基本愿望，因为如果他们只能有一个孩子，绝大多数家庭可能更喜欢一个男孩子。因此，如果你打算只生一个孩子，而且有可能是男孩的话，在备孕期间可以使用这些技巧，效果还是很不错的，很多使用这些方法的孕妈妈都成功怀上了男孩，所以对大家也是很有效的。