我经常看到母亲们惊叹于婴儿出生后的睡眠质量，而且她们非常善于携带。反观自己家的宝宝，往往是日夜颠倒，是非不分，晚上不能安然入睡，经常哭闹。造成这种情况的真正原因是与胎儿的生物钟有关。真正的原因是，母亲腹中的胎儿有一个生物钟，而胎儿生物钟的构建与母亲的工作和休息时间密切相关。

　　I. 胎儿也有一个生物钟

　　事实上，如果你是一个人，那么你就会发现，你是一个人，而不是一个人，你是一个人。当天亮的时候，婴儿会更安静，当母亲在晚上休息的时候，婴儿也会跟着母亲一起休息。

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　　1、孕妇的工作和休息时间对胎儿生物钟的反应

　　2、研究表明，如果孕妇在怀孕期间没有规律的睡眠，胎儿的发育会受到影响，婴儿出生后的工作和休息时间也会受到干扰。

　　3、如果孕妇在怀孕期间睡眠不够规律，身体的抵抗力就会增加，在这种形式下，孕妇在整个怀孕期间都会犯困，说明身体每天都很疲劳，在怀孕早期，如果这种情况持续下去，会影响胎儿器官的构成。由于这种反应，婴儿在出生后将很难有一个好的分娩时间表。

　　4、如果孕妇保持有规律的休息时间，胎儿也会建立有规律的生物钟，这将对婴儿的发育和成长产生积极的影响，婴儿夭折后也会更有活力和健康。